SOM PATRICIA
Pohyb je pre mňa prirodzený spôsob života. Dal mi schopnosť cítiť svoje telo, rozumieť mu a budovať si k nemu pevnejší vzťah. Naučil ma počúvať seba a postupne si vytvárať dôveru v to, čo dokážem. A spolu s tým sa menil aj môj vnútorný svet – sebadôvera, vzťah k sebe, schopnosť stáť si za sebou.
Vždy ma priťahovala aj hĺbka ženského sveta. Uvedomila som si, aké dôležité je objavovať svoju ženskosť a porozumieť jej ako sile, ktorá nás vyživuje zvnútra.
Prinášam ti prístup, kde tvoje vnútro a vonkajšok kráčajú spolu:
- Cez pohyb pracujeme s telom. Budujeme ho zdravé a silné — ako pevný chrám, o ktorý sa dá oprieť.
- Cez vnútro formujeme myseľ a svojho ducha, Aby tvoja hlava a telo kráčali ruka v ruke.
Tieto dve oblasti sú samostatné, no vyrastajú z rovnakého základu — z návratu k sebe.
